728x90 반응형 공황장애치료1 공황장애, 갑작스러운 공포와 두려움을 느끼다 공황장애의 정의와 증상 공황장애는 예고 없이 발생하는 갑작스러운 공포와 두려움을 특징으로 하는 정신건강 질환 중 하나이다. 이상적인 상황이나 외부 자극 없이도, 공포와 불안이 몰려오는 갑작스러운 발작이 특징이다. 이러한 발작을 "패닉 어택" 또는 "공황 발작"이라고도 부른다. 1.갑작스러운 공포와 불안: 갑작스럽게 몰려오는 공포나 불안이 주요 증상이다. 이는 평상시의 상황과 무관하게 나타난다. 2. 심장 쫄림 또는 가슴 통증: 공황 발작 중에는 심장이 빠르게 뛰거나 두근거릴 수 있으며, 가슴 통증이 나타날 수 있다. 3.호흡 곤란 또는 숨쉬기 어려움: 숨을 쉬기 어려워지거나, 진정된 느낌을 가질 수 있다. 4.현실감 상실 또는 손발 저림감: 현실에서 벗어나거나, 자신이나 주변의 물체가 실감되지 않는 경험.. 2024. 1. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
